Quante calorie sono in una fetta di cheesecake di New York?

A causa della sua popolarità diffusa, non c’è bisogno di stare a New York per godere dello stile firmato della torta di formaggio della città. A causa di ingredienti ad alto contenuto di grassi, come la crema di formaggio, la torta di formaggio di New York è alta in calorie.

calorie

Le informazioni sulla nutrizione nel database di calorie online MyFitnessPal rileva che una fetta di torta di formaggio di New York contiene 380 calorie. Secondo MayoClinic.com, dovresti camminare per più di due ore per bruciare le calorie in una fetta di torta di formaggio di New York.

Contenuto grasso

La torta di formaggio di New York è ricca di grassi, che è una delle ragioni per cui è alta in calorie. Le informazioni sulla nutrizione di MyFitnessPal notano che una fetta contiene 22 g di grasso. Di questo grasso, 10 g proviene da grassi saturi. L’American Heart Association suggerisce di consumare non più di 16 g di grassi saturi ogni giorno, poiché troppo può promuovere la malattia di cuore.

carboidrati

MyFitnesPal nota che la torta di formaggio di New York è anche alta nei carboidrati. Secondo il sito web, una fetta contiene 41 g di carboidrati. Di questi carboidrati, solo 1 g viene dalla fibra, mentre 22 g provengono da zucchero.

Proteina

Anche se alcuni formaggi sono ricchi di proteine, la torta di formaggio di New York non è elevata di proteine. MyFitnessPal osserva che una fetta di formaggio di New York contiene 5 g di proteine.